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요가는 ‘나를 알아가는 여정’이에요.
요가를 통해 자신에게 잠재된 힘과 유연성을 깨워내어
스스로에 대한 믿음을 단단히 다질수 있기를 바라며
스파이더 우먼스 클럽 클래스를 진행했어요.
하체 및 코어에 집중하여 온전히 나의 힘으로 중심 잡아보세요.
나에 대한 믿음이 새로운 도전을 할수 있는 에너지가 될 거에요.
전반적인 제 삶에 녹아있는 ‘자연스러운 건강함’을 추구해요.
그래서 일상 생활을 할 때도 요가를 하거나 명상을 하는 순간에도
어느 룩에나 유연하게 스타일링 할 수 있는 아이템이 좋아요.
마음뿐만 아니라 눈까지 편안하게 해주는 맑은 컬러감,
움직임에 있어 여유롭고 편안한 핏을 주로 선호하는 편이에요.
